セントラル３級に上がったという事は ４種泳法をクリアしているレベル バタフライ⇒背泳ぎ⇒平泳ぎ⇒自由形 ４種の言うならば個人メドレーの繰り返し練習だ 先週は２分３０秒台だったらしい 今週は３０秒縮めて２分ちょっとのタイムへ大向上 （私には全く言って…